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村田良蔵の極めて勝つクローズドガード (DVD版・Blue-ray版)

スポーツ柔術日本連盟(SJJJF)理事長、YAWARA Jiu-Jitsu Academy代表、OVER LIMIT札幌代表を務める村田良蔵先生が教えるクローズドガード教則。

クローズドガードからの極めが強くなりたい方必見の内容です。

クローズドガードといえばグレイシー柔術が有名ですが、村田良蔵先生はホイラー・グレイシー系のクリスチアーノ・カリオカ先生の黒帯ですので、グレイシー柔術のエッセンス、秘伝的なディテール、無駄な力を使わずに相手をコントロールし極める技術が入っています。

村田先生は平易な言葉を使っておられるので、白帯の初心者から観れる内容となっており、クローズドガードを基礎から応用までトータルに学びたい方にうってつけです。

前編フルテロップ(字幕)入りですので電車の中で音漏れせず視聴可能で、大事なポイントは赤と太字で表示しています。前回の木部亮先生の教則で好評だったまとめをチャプターの最後に入れ、テキストでも理解するという形で更に理解度を上げることが出来ます。

そして特別収録として初心者、中級者向けに村田良蔵のブラジリアン柔術ドリル26をご視聴いただけます。こちらも併せて観ることにより、柔術的な動きがより深まり、視聴者様の柔術人生が豊かになれれば幸いです。


■収録内容

・村田良蔵の極めて勝つクローズドガード(Blue-ray版・DVD版)

00.イントロ
01.クローズドガードでの脚の組み方
02.クローズドガードから相手のベースを崩す グリップを外す
03.クローズドガードから相手のベースを崩す 上に崩す
04.クローズドガードから相手のベースを崩す 両腕のフレームを外す
05.クローズドガードから相手のベースを崩す 肘で押してきた場合
06.クローズドガードから相手に立たれた時 スイープ
07.クローズドガードから相手に立たれた時 スイープを耐えてきたら
08.クローズドガードから相手に立たれた時 マッスルスイープ
09.クローズドガードから相手に立たれた時 マーメイドスイープ
10.クローズドガードからのクロスグリップスイープ
11.クローズドガードからの片襟片袖の作り方
12.クローズドガードからの十字絞め
13.十字絞めをディフェンスされた場合 脚を使った絞め&アームバー
14.クローズドガードからの三角絞め
15.三角絞めをディフェンスされた時の対処
16.クローズドガードからのモンジバカ
17.クローズドガードからのキムラ
18.キムラをディフェンスされた時の対処 グリップを切る
19.キムラをディフェンスされた時の対処 アームバー
20.キムラをディフェンスされた時の対処 バックテイク
21.キムラをディフェンスされた時の対処 コムロック
22.クローズドガードからのバックテイク
23.ヒップスロー(ヒップバンプ)スイープ
24.クローズドガードからバックテイク 脇でコントロール
25.クローズドガードからのフラワースイープ→アームバー
26.クローズドガードからの変形アームバー
27.クロスグリップからアンダーフック袖グリップへのセットアップ&アタック概要
28.アンダーフック袖グリップからのアームバー
29.アンダーフック袖グリップからの三角絞め
30.アンダーフック袖グリップからベースを作ってきたらオモプラッタ
31.アンダーフック袖グリップからのオモプラッタを防がれたらアームバー
32.アンダーフック袖グリップからの後転スイープ アタック
33.相手が立った状態からのクロスグリップスイープ
34.相手が立った状態からのクロスグリップ ベースを取ってきた場合 スイープ
35.相手が立った状態からのクロスグリップ 高いベースを取ってきた場合 膝十字固
36.アウトロ

・特別収録村田良蔵のブラジリアン柔術ドリル26(Blue-ray版・DVD版共通)

ドリル01.ペアワーク
ドリル02.パスガード
ドリル03.パスガードバリエーション
ドリル04.8ポジション
ドリル05.感覚を養う
ドリル06.くるくる
ドリル07.腕十字
ドリル08.三角絞め
ドリル09.キムラ
ドリル10.オモプラッタの身体の使い方
ドリル11.空中で腰を切る
ドリル12.サイドコントロール
ドリル13.サイドコントロールで抵抗してきた場合
ドリル14.ガードの脚の使い方
ドリル15.エクササイズ内まわし、外まわし他
ドリル16.エビの基本の動き
ドリル17.逆エビ
ドリル18.前回り受け身
ドリル19.肩抜き後転
ドリル20.首を傷めない横の動き
ドリル21.シッティングガードから前に動く
ドリル22.テクニカルスタンドアップ
ドリル23.カニ
ドリル24.ゴリラ
ドリル25.ワニ
ドリル26.イヌ


Blue-ray、DVDデータを他人に渡したり、SNSや動画サイト等に無断でアップロードすることは禁じられています。




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